女子駅伝部
城西大学女子駅伝部は1989年創部で「学生駅伝日本一」を目標に活動しています。全日本大学女子駅伝対校選手権では、31年連続出場中で、過去3度の優勝、3度の準優勝を達成しています。全日本大学女子選抜駅伝競走では、第1回大会から連続出場中で、2025年大会では悲願の初優勝を達成。（全日本との2冠達成）関東大学女子駅伝対校選手権大会では、過去11度の優勝実績があります。
関東学連春季オープン競技会
記入日２０２６年３月２１日
名前 大西由菜
大会名 ２０２６年３月２０日（金）
場所 神奈川県立スポーツセンター陸上競技会
種目 ３０００mSC
正式記録・順位 １０分２８秒８３（１位）
目標タイム・順位 １０分３０秒（１位）
目標達成率 ８０％
①レースの感想
初めての３０００mSCで不安も大きかったですが水濠以外はしっかり練習通りできたと思います。レースプランであった最初から先頭で走り、ゴールするまで自分でひっぱりきれてよかったです。障害を跳ぶときはあまり怖いと感じることなくできましたが、水濠になると急に怖くなり、自分が思っていたよりも下手になっているなと思いました。着地がなんで両足になってしまっているのかをしっかり考えて、次のレースではそこを改善出来るようにしたいと思います。ですがラストの障害を跳んだあとのスパートの部分ではしっかりと走りきることが出来ました。
②レースの反省
最初の水濠からうまく跳べず、両足での着地のせいで、何秒もロスをしたと思います。また、最初からペースが遅くもう少し自分の中で速いペースでいけていたら良かったと思いました。
③レースに準備における反省
もっと女子の３０００m障害の動画をみておけばよかったです。障害は跳べても水濠は初めてだったので、しっかり動画をみて、たくさんイメージトレーニングをしておけばよかったと思いました。
④今後の課題
まずは、怖がらずに水濠を跳び、着地、走りはじめられるようにしたいです。また、まわりに人がいてもしっかりと跳べるようにしたいです。
⑤次レース目標
日本選手権の標準のために学生個人にも出場し、10分15秒切を達成できるようにしたいです。また、8位入賞を達成できるように練習していきたいです。
