「あなたなら、どう生きる？」――100枚のカードで他者の人生を想像する。経営学部で新たなライフデザイン授業
写真提供：Woman Life＋Lab
「まだ20代だが50代の人の気持ちになって物事を考えることができた」
城西大学経営学部健康スポーツマネジメントコース で行われた授業のアンケートに、こんな感想が寄せられました。
自分とは異なる年代、異なる環境に生きる女性は、どのような悩みや葛藤を抱えているのでしょうか。そして、その人が自分らしい人生を選択するために、周囲には何ができるのでしょうか。
11月3日、経営学部3年生を対象に、女性のウェルビーイングとライフデザインをテーマとした授業が行われました。講師を務めたのは、女性の健康やライフデザインに関する教育活動を展開するWoman Life＋Labの村岡有紀さんです。
同学部同コースでは、2年生を対象に「女性の健康とキャリア」をテーマとした講義を2年間継続してきました。今回はその学びをさらに発展させ、女性の人生を疑似体験しながら、他者への理解や支援について考える新たなワークショップが加わりました。
自分とは異なる年代、異なる環境に生きる女性は、どのような悩みや葛藤を抱えているのでしょうか。そして、その人が自分らしい人生を選択するために、周囲には何ができるのでしょうか。
11月3日、経営学部3年生を対象に、女性のウェルビーイングとライフデザインをテーマとした授業が行われました。講師を務めたのは、女性の健康やライフデザインに関する教育活動を展開するWoman Life＋Labの村岡有紀さんです。
同学部同コースでは、2年生を対象に「女性の健康とキャリア」をテーマとした講義を2年間継続してきました。今回はその学びをさらに発展させ、女性の人生を疑似体験しながら、他者への理解や支援について考える新たなワークショップが加わりました。
100枚のカードから、誰かの人生を想像する
今回のワークショップで使用されたのは、村岡さんが制作したオリジナル教材「ゆらぎライフデザインカード」です。
10代から50代までの5つの年代を対象に、「LIFE（暮らし・人間関係）」「WORK（学業・仕事）」「HEALTH（心と身体）」「YURAGI（予期しない出来事）」の4つのカテゴリーからなる、合計100枚のカード。
学生たちは年代を選び、それぞれのカテゴリーからカードを引いて、一人の女性のライフストーリーを想像します。
10代から50代までの5つの年代を対象に、「LIFE（暮らし・人間関係）」「WORK（学業・仕事）」「HEALTH（心と身体）」「YURAGI（予期しない出来事）」の4つのカテゴリーからなる、合計100枚のカード。
学生たちは年代を選び、それぞれのカテゴリーからカードを引いて、一人の女性のライフストーリーを想像します。
実物カード8枚の一覧画像
画像提供：Woman Life＋Lab
オリジナル教材「ゆらぎライフデザインカード」の一例（提供：Woman Life＋Lab）
例えば、30代の女性に、次のような出来事が重なったとしたら。
仕事で責任ある役割を任され、これからさらに経験を積みたいと考えていた矢先に、双子の出産と産後の体調不良が重なる。さらに、職場の上司からも理解が得られなかったら、どのような選択ができるのでしょうか。
仕事を諦めるしかないのでしょうか。それとも、周囲の理解や支援によって、希望する働き方を続けられる可能性があるのでしょうか。
学生たちは、カードが示すさまざまな状況をもとに、本人の気持ちや希望を想像し、家族やパートナー、職場、社会にはどのような支援が必要なのかを考えました。
授業後のアンケートには、こんな感想が寄せられています。
「初めて子供がうまれて体が大変だけど、仕事がしたい人について考えて、すごく複雑で難しいことで具体的な解決策は人それぞれ違うなと思いました」
人生の選択に、誰にでも当てはまる一つの正解があるわけではありません。学生たちは、一人ひとりの事情や価値観に応じた支援の必要性に目を向けました。
例えば、30代の女性に、次のような出来事が重なったとしたら。
- LIFE：「双子が生まれました」
- WORK：「仕事で経験を積み、責任のある仕事を任されるようになりました」
- HEALTH：「産後、心身の調子が戻らず、以前と同じようには働けません」
- YURAGI：「職場の上司から理解を得られません」
仕事で責任ある役割を任され、これからさらに経験を積みたいと考えていた矢先に、双子の出産と産後の体調不良が重なる。さらに、職場の上司からも理解が得られなかったら、どのような選択ができるのでしょうか。
仕事を諦めるしかないのでしょうか。それとも、周囲の理解や支援によって、希望する働き方を続けられる可能性があるのでしょうか。
学生たちは、カードが示すさまざまな状況をもとに、本人の気持ちや希望を想像し、家族やパートナー、職場、社会にはどのような支援が必要なのかを考えました。
授業後のアンケートには、こんな感想が寄せられています。
「初めて子供がうまれて体が大変だけど、仕事がしたい人について考えて、すごく複雑で難しいことで具体的な解決策は人それぞれ違うなと思いました」
人生の選択に、誰にでも当てはまる一つの正解があるわけではありません。学生たちは、一人ひとりの事情や価値観に応じた支援の必要性に目を向けました。
「表面上では分からないことを考えるのも大事」
ワークショップ後のアンケートでは、自分とは異なる立場の人を理解しようとする学生の姿勢がうかがえました。
「女性の本当の気持ちはなんなのか、表面上では分からないことを考えるのも大事だと思った」
「まだ20代だが50代の人の気持ちになって物事を考えることができた」
女性の健康課題は、外からは見えにくいことも少なくありません。月経や妊娠・出産、更年期などに伴う心身の変化が、仕事や家庭生活、人生の選択に影響することもあります。
自分には経験のないことでも、相手の置かれた状況や気持ちを想像する。その姿勢こそが、今回のワークショップで大切にされた学びの一つです。
村岡さんは、ワークショップを取り入れた理由について、次のように話します。
「知識として理解することと、その状況に置かれた人の気持ちや困難を想像することは、必ずしも同じではありません。学生自身がさまざまなシチュエーションを通して女性の人生を疑似体験し、考える機会をつくりたいと思いました」
「女性の本当の気持ちはなんなのか、表面上では分からないことを考えるのも大事だと思った」
「まだ20代だが50代の人の気持ちになって物事を考えることができた」
女性の健康課題は、外からは見えにくいことも少なくありません。月経や妊娠・出産、更年期などに伴う心身の変化が、仕事や家庭生活、人生の選択に影響することもあります。
自分には経験のないことでも、相手の置かれた状況や気持ちを想像する。その姿勢こそが、今回のワークショップで大切にされた学びの一つです。
村岡さんは、ワークショップを取り入れた理由について、次のように話します。
「知識として理解することと、その状況に置かれた人の気持ちや困難を想像することは、必ずしも同じではありません。学生自身がさまざまなシチュエーションを通して女性の人生を疑似体験し、考える機会をつくりたいと思いました」
3年目を迎えた「女性の健康とキャリア」の講義
今回の授業では、新たなワークショップに加え、毎年実施している「女性の健康とキャリア」に関する講義も行われました。
講義後、妊婦体験ジャケットを着用した学生と講師の村岡有紀さん。会場には多くの学生が参加した
講義では、月経やPMS（月経前症候群）、妊娠・出産、更年期など、女性のライフステージに伴う心身の変化と、それらが学業や仕事、日常生活に及ぼす影響について、具体的な事例を交えながら解説しました。
また、妊婦体験ジャケットを着用した学生の姿も見られ、妊娠中の身体への負担について考える機会となりました。
女性の健康課題は、女性自身が知識を持つだけでなく、男性を含めた周囲の理解や、社会全体で支える環境づくりも重要です。
講義では、月経やPMS（月経前症候群）、妊娠・出産、更年期など、女性のライフステージに伴う心身の変化と、それらが学業や仕事、日常生活に及ぼす影響について、具体的な事例を交えながら解説しました。
また、妊婦体験ジャケットを着用した学生の姿も見られ、妊娠中の身体への負担について考える機会となりました。
女性の健康課題は、女性自身が知識を持つだけでなく、男性を含めた周囲の理解や、社会全体で支える環境づくりも重要です。
学生のアンケートには、男性学生からも次のような感想が寄せられました。
「自分は男なので出産は経験できないですが、今日改めて出産妊娠がどれだけ大変かしることができました」
この学生はさらに、将来はしっかりサポートしていきたいという思いを記しています。
また、別の学生は、
「男性側としても無理な強要はしてはいけないし、お互いがお互いに理解を深めないといけないなと思いました」
と振り返りました。
村岡さんは、こうした学生の反応について、「女性の健康課題を、女性だけが理解し、対処するものとして捉えるのではなく、男性も一緒に考え、支え合う必要があると感じてもらえたことは、大きな成果の一つ」と話します。
「自分は男なので出産は経験できないですが、今日改めて出産妊娠がどれだけ大変かしることができました」
この学生はさらに、将来はしっかりサポートしていきたいという思いを記しています。
また、別の学生は、
「男性側としても無理な強要はしてはいけないし、お互いがお互いに理解を深めないといけないなと思いました」
と振り返りました。
村岡さんは、こうした学生の反応について、「女性の健康課題を、女性だけが理解し、対処するものとして捉えるのではなく、男性も一緒に考え、支え合う必要があると感じてもらえたことは、大きな成果の一つ」と話します。
「知る」から「想像する」、そして「行動する」へ
経営学部の学生たちは、将来、職場の同僚や上司、あるいは組織の運営に関わる立場になるかもしれません。
そのとき、目に見える状況だけで判断するのではなく、一人ひとりが抱える事情や困難を想像できるか。多様な人が自分らしく働き続けられる環境を、どのようにつくっていくのか。
今回の授業は、女性の健康への理解にとどまらず、これからの働き方や組織、社会のあり方を考える機会にもなりました。
村岡さんは、学生たちに伝えたかった思いを次のように語ります。
「『知る』ことから『想像する』ことへ。『想像する』ことから『共感し、行動する』ことへ。今回のワークショップが、多様な人生や価値観を尊重し、一人ひとりの選択を支え合える社会について考えるきっかけになればと願っています」
自分とは違う誰かの人生を想像すること。
その一歩が、誰もが自分らしく生きられる社会をつくる力につながっていきます。
そのとき、目に見える状況だけで判断するのではなく、一人ひとりが抱える事情や困難を想像できるか。多様な人が自分らしく働き続けられる環境を、どのようにつくっていくのか。
今回の授業は、女性の健康への理解にとどまらず、これからの働き方や組織、社会のあり方を考える機会にもなりました。
村岡さんは、学生たちに伝えたかった思いを次のように語ります。
「『知る』ことから『想像する』ことへ。『想像する』ことから『共感し、行動する』ことへ。今回のワークショップが、多様な人生や価値観を尊重し、一人ひとりの選択を支え合える社会について考えるきっかけになればと願っています」
自分とは違う誰かの人生を想像すること。
その一歩が、誰もが自分らしく生きられる社会をつくる力につながっていきます。
Report & Text Ami Hirai